热量账本

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连接你的账本

第一次用需要填访问令牌，之后这台设备会记住。

记一餐

不用称重，按份量说就行，估算由模型做。

记体重

建议固定同一时间测：早上起床上完厕所、吃饭前。

设置

年龄
身高 cm
当前体重 kg
目标体重 kg
目标速度 kg/周
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未成年按更保守的缺口上限计算，不会给出极端方案。